少林寺拳法有段者から直接ミット打ちを教わる事できます!
『こんな方におすすめ』
・脂肪燃焼を促進させたい
・ストレスを発散したい
・楽しく動きたい
パーソナルトレーニング後の気分転換に是非どうぞ!
ミット打ちエクササイズの所要時間は5〜10分です。それ以上のお時間をご希望の方はご相談ください。
※パーソナルコースにご入会の方のみ対象のエクササイズとなっております。
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